"IF YOU ARE NOT BEING GRATEFUL THROUGHOUT THE DAY THEN THE PRESSURES OF LIFE WILL PUSH YOU DOWN AND STEAL YOUR JOY." (Joel Osteen)
(Tradução: Se você não souber ser grato ao longo do seu dia, as pressões da vida irão colocar você "pra baixo" e roubar sua alegria.)
Aprendi que a gratidão é dos melhores sentimentos que podemos cultivar dentro de nós.
Porque aprendemos a olhar para o que não é bom de um jeito menos negativo e aprendemos a celebrar genuinamente as pequenas boas coisas com as quais somos premiados ao longo do dia.
Quem espera grandes coisas para ser feliz deve acreditar mesmo que, atrás do arco-iris existe um pote de ouro, guardado por um duende...
Celebre todas as pequenas boas coisas que lhe acontecerem: este é o melhor antídoto contra a depressão, a ansiedade. E a infelicidade.
Célia Leão
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