"PROCURA A SATISFAÇÃO DE VERES MORRER OS TEUS VÍCIOS ANTES DE TI." (Sêneca)
Mudar hábitos, livrar-se de vícios, mudar o estilo de vida: tudo isso é sinônimo de perseverança e grande força de vontade.
Diz o ditado que querer é poder e isso é bem verdadeiro!
Coma para viver e não viva para comer - o prazer será maior!
Pare de fumar: além de cafona e pouco elegante, o cigarro é um veneno mesmo - fumei por muito tempo e se soubesse que seria tão fácil parar de fumar, teria parado antes. Nunca mais pensei em cigarros desde que parei e a sensação que tenho é a de nunca ter fumado na vida!
Beba socialmente e com moderação: se você não consegue fazer isto, faça melhor e não beba! Drogas são mesmo uma droga, todas elas - se não consegue livrar-se dela sozinho, peça ajuda.
Seja grato e saiba viver sua vida de modo saudável, desfrutando e aproveitando a vida através de todas as boas coisas que ela oferece. Fuja dos excessos e dos vícios na velocidade de um maratonista queniano...
Autora: Célia Leão (www.etiquetacelialeao.com.br), publicado com autorização.
Nenhum comentário:
Postar um comentário